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沃柑的功效與作用是?

沃柑有理氣健胃、散結止痛、促進食欲、醒酒及增強抵抗力等多種功效。

經常吃沃柑不僅身體能夠補充多種維生素和無機鹽等營養,而且還具有健身益體促進生長發育之功效,是治療消化不良,脾虛腹脹、氣逆不下、胸部飽滿與飲酒過度的良藥,並有效增強身體抵抗力的功效。

擴展資料:

註意事項:

沃柑不宜和黃瓜壹起吃:沃柑中含有豐富的維生素C,而黃瓜中則是含有維生素C分解酶,如果壹起食用的話,會使得維生素C受到破壞,兩者的營養價值都會有所降低。

沃柑不宜和蟹壹起吃:沃柑最好是不要跟蟹壹起吃,蟹肉中含有豐富的蛋白質,而沃柑內含有果酸成份,如果同時食用的,果酸可能會使得蛋白質凝固,影響腸道消化吸收。

人民網-廣西南寧:沃柑豐收供應節日市場

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