鹽水煎牛排
配料:牛排、食用油、鹽、料酒、茴香、香葉、姜、桂皮、醬油等。
練習:
1.牛排洗凈,切塊;
2.在熱鍋中加入熱油,如姜片,翻炒牛排;
3.倒入料酒、鹽、醬油翻炒;
4.加入適量的水,加入茴香、香葉、桂皮,中火煮45分鐘。大火收壹些汁後,就可以出鍋了。
胡椒煎牛排
配料:牛排、胡椒粉、蔥、油耗、鹽。
練習:
1.牛排切小塊,辣椒切段,食材處理;
2.熱鍋加熱油,先將牛排翻炒,5分熟即可上桌;
3.將洋蔥放入剩下的鍋中,放入辣椒,翻炒,打碎;
4.倒入牛排,翻炒片刻,加入兩茶匙耗油和少許鹽,翻炒均勻後即可食用。