酵素類減肥產品主要的功能就是清腸毒，清宿便。可是我們都知道，上廁所，這些基本上排出的都是水分多壹些，妳的體重也會降低，但是呢，妳的脂肪卻沒有變。所以沒瘦屬於正常現象。
另外餅幹類也不要去吃，餓瘦的。各種代餐類都不要去吃，都是餓瘦的。
減肥是壹個長期的過程，不是壹蹴而就的事情，因為妳長肉不是壹天漲上來的，所以要有周期。
人體的脂肪記憶周期是60-90天，只有減脂超過90天才會不反彈，但是也不能暴飲暴食。
希望我的問題可以幫到妳，如果妳還需要幫助可以繼續提問。