海馬的尾部細長，四棱形，可以卷曲。這使得海馬用尾巴鉤住海藻，直立在水中。壹般長約10 cm，因其頭部有點像馬而得名。生活在水域的藻類之中，是壹種珍貴的藥材，具有健身、止痛、強心的作用。
海馬是壹種奇特的小型海魚，體長5厘米至30厘米。因頭部與身體成直角彎曲而得名。
鍛煉方法
海馬尾部的結構和功能與其他魚類有很大不同。休息時，海馬利用尾巴的卷曲能力，讓尾巴纏繞在海藻的莖枝上。所以海馬大多棲息在深海藻類中。遊泳姿勢也很特別。頭朝上，身體微微傾斜直立在水中，完全依靠背鰭和胸鰭運動。扇形背鰭起到波浪推進的作用。