1.水果沙拉:把各種水果切成小塊,混合在壹起,加壹些蜂蜜或者檸檬汁就可以了。這道簡單的甜點既健康又美味。
2.酸奶水果杯:將酸奶倒入杯中,加入壹些水果(如藍莓、草莓、香蕉等。),然後撒壹些燕麥片或者碎杏仁。這種甜點不僅簡單易做,而且令人耳目壹新。
3.奶油芝士蛋糕:這款甜點雖然看起來很復雜,但只要掌握技巧,還是很容易做出來的。先將奶油芝士和糖打勻,然後加入雞蛋和香草精,最後加入面粉拌勻。將面糊倒入烤盤,入預熱好的烤箱烘烤。
4.香蕉卷:將香蕉切片,塗上橄欖油和蜂蜜,然後卷成吐司片。這種甜點不僅簡單易做,而且營養豐富。
5.巧克力堅果糊:將巧克力和堅果壹起加熱融化,然後加入少許蜂蜜調味。這種甜點不僅美味,而且富含蛋白質和健康脂肪。