建議在寶寶滿7月齡後再適時添加,不過不建議多吃,以免造成維生素A攝入過量。
另外,食譜中的菠菜、番茄、蝦等,跟豬肝配合起來,不僅營養加倍,最重要的是讓輔食變得“有滋有味”,寶寶更愛吃哦!
豬肝泥做法:
原料:豬肝1小塊。
做法:
方法壹:
1 將新鮮豬肝洗凈、去筋,放在清水中浸泡半個小時。
2 豬肝撈出清洗後,剖成兩半,再用刀在豬肝的剖面上慢慢地刮。
3 將刮下的豬肝泥放入碗內加適量水,入鍋蒸20-30分鐘即可。
方法二:
1.豬肝切幾小片,稍微放幾片西紅柿去腥。
2.所有材料上鍋蒸十分鐘。然後打泥。
Tips:
豬肝壹定要煮至全熟再給寶寶食用,沒有完全熟透的豬肝中可能會含有細菌。