1、微波爐烤紅薯需要10-15分鐘左右。這是用高火，如果紅薯比較大，可能需要更長的時間。在烤紅薯之前，最好將紅薯洗凈並用濕紙巾包裹或者用錫箔紙包住，以防止紅薯在烤制過程中開裂。在烤制過程中，應該隨時觀察紅薯的熟度，以免烤過頭。
2、建議在烤紅薯的過程中，每隔2-3分鐘就將紅薯取出來翻轉壹次，以確保紅薯可以均勻地受熱。
3、微波爐烤紅薯是壹種方便快捷的制作方式，但需要註意的是，不同品牌和型號的微波爐可能會有不同的加熱速度和溫度分布，因此烤制時間可能會有所不同。
4、紅薯富含膳食纖維和β-胡蘿蔔素，不僅可以增加飽腹感，還能幫助促進腸道蠕動，預防便秘。而且紅薯還含有豐富的維生素C和E，具有抗氧化的作用，能夠幫助延緩衰老。