《本草綱目》中記載了普洱茶的功效。中醫認為，普洱茶還具有清熱、解熱、解毒、消食、去脂、利水、通便、祛痰、祛風、解毒、止咳、強身、延年益壽的作用。
由於普洱茶從生茶變成了熟茶，生茶有祛風、面、清頭的作用，熟茶有降氣、利水、通便的作用。因此，普洱被認為是治療中風和中風的良藥。
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喝普洱茶的禁忌:
1，空腹不宜喝濃茶。人們常說，空腹喝茶，晚上難以入眠。空腹喝茶會稀釋胃酸，抑制胃液分泌，阻礙消化。
2、普洱茶是隨泡隨喝的，忌隔夜喝普洱茶。經過長時間的浸泡，茶葉中會析出重金屬等有害物質，大量茶多酚被氧化，使茶葉顏色渾濁，降低保健效果。
人民網-普洱茶有哪些作用和禁忌？如何正確喝普洱茶？