材料:
柚子壹個,蜂蜜適量
步驟:
1.將柚子洗凈,切成小塊,去掉果肉中的籽。
2.在壹個大碗中放入柚子塊,加入蜂蜜,用勺子攪拌均勻。
3.把柚子塊和蜂蜜裝入壹個幹凈的玻璃罐中。然後,用壹塊布覆蓋罐口,放置在陰涼處,讓柚子和蜂蜜慢慢發酵。
4.兩到三天後,柚子和蜂蜜就會完全混合在壹起。此時可以把柚子和蜂蜜倒入壹個幹凈的容器中,用水果刀切成薄片。
5.在杯子裏加入適量的柚子蜂蜜茶,加入冰塊後便可以享用了。
小貼士:
1.可以根據個人口味加入適量糖漿或檸檬汁增加甜度和酸度。
2.柚子蜂蜜茶也可以加入黑茶或綠茶,制作成柚子茶拼盤。
3.發酵的時間和成品的味道也會因環境、天氣等因素而有所不同,可以自行調整。
1,張家界草莓茶富含黃酮類、維生素等營養成分,具有提神健腦、潤胃消暑、促進身體新陳代謝、解暑、利尿、抗氧化、生津止渴等功效。但草莓茶性寒涼,脾胃虛寒、便秘者忌用。
2.草莓茶簡介:張家界獨特的地質地貌和獨特的氣候條件,所產草莓茶富含黃酮類化合物,其黃酮類化合物平均含量遠超全國其他地區,最高檢出含量達到37.85438+0