妳好,有偏食挑食的習慣,那麽以後必須要好好地改改。
意見建議:另外,能否長胖,很多的時候跟個人的體質有關,有的人天生就長不胖。但是只要自己身體健康其實也沒有什麽。也有的人是由於自己的胃腸道吸收功能不好導致的,所以平時可以多喝點粥類來調理胃腸道的功能,也可以在熬粥的時候加點薏仁等藥食同材的食物,幫助調節胃腸道。另外飲食上不要吃油炸、辛辣刺激的垃圾食品,多吃的易於消化吸收的食物。