1，每天4杯綠茶或者200到250毫升的那種糊狀酸奶可以有效抗輻射！平時多喝綠茶可以起到壹定的抗輻射作用。《神農本草》將茶列為365種藥物中的壹種，並說:“茶味苦，喝了它使人更好地思考，更少地躺下，並使他們健康和提高視力。”綠茶中含有的維生素C和維生素E，尤其是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，從而起到抗輻射、增強免疫力的作用。
2.電腦旁邊擺放的仙人掌防輻射，隔離電腦的電磁輻射。除了電腦屏幕保護器和防輻射服，壹株小小的仙人掌還能減少電磁輻射可能造成的傷害。仙人掌肉質基部的氣孔白天會關閉，晚上會打開，所以晚上會吸收二氧化碳，釋放氧氣，所以有增加新鮮空氣和負離子的作用。此外，對空氣中的細菌也有很好的抑制作用。