蜂巢蜜的吃法及註意事項
1，營養保健，早起空腹咀嚼30克。
2.若用於治療鼻炎、咽炎，宜早空腹或晚上睡前食用，兒童用量減半。把蜂蜜慢慢吸在嘴裏，就像吃糖壹樣。吸完蜜後，嚼壹會蜂巢，嚼兩分鐘為宜。把殘渣吐出來，就是蜜蠟，吞下去不容易消化。如果少量食用，是無害的。
3、小兒咳嗽:蜂蜜:醋= 1: 1，可以適當加些涼水降低酸度。
4、有胃病，飯前胃酸過多，有助於減少胃酸，飯後胃酸過少，有助於增加胃酸。
5、極少數人會出現過敏，引起胃部不適，因為巢蜜濃度高，是蜂蜜中的生物堿引起的，出現癥狀後立即喝醋，過壹段時間就好了。過敏體質的人不宜食用。也有極少數人會皮膚過敏，停了就好了。另外，請不要與蔥、韭菜、鯽魚、豆腐同時食用。如果正在服用其他藥物，請每小時吃壹次蜂巢蜜，以免惡心。