鐵皮石斛粉怎麽吃？鐵皮石斛粉怎麽吃

1，用水送服，這是最簡單粗暴，但也是最直接的方法，就是直接用溫水送服，可能會增加吞咽的難度，但效果會最直接。我們在選擇飲用水的時候，可以直接嘗試白開水或者蜂蜜水。蜂蜜可以入藥，不會對我們的健康造成威脅，也不會和藥發生沖突，所以選擇蜂蜜水還是挺好的。

2.鐵皮石斛粉用來煲湯後我們並不能真正感受到它的存在，尤其是當妳在裏面加入壹些其他藥材的時候，鐵皮石斛的味道會被洗得很淡，但是雖然味道被沖淡了，但是它的功效和作用還是很好的。這個時候我們就得多喝湯少吃肉，才能充分發揮鐵皮石斛的功效。

3、用來泡酒，很多人都知道原生態的鐵皮石斛可以用來泡酒，那麽石斛粉也可以用來泡酒嗎？當然可以。任何物質形態的藥物都可以和酒結合。酒精可以激發裏面的藥性，讓妳的健康得到更好的保護。然而，許多人可能對酒精過敏。所以這類人不建議妳用鐵皮石斛粉泡酒，但是可以用來燉湯或者煎湯。