魚膠怎麽吃？魚膠怎麽吃的完整盤點。

1，魚膠大棗湯，魚膠1.5g大棗(去皮)4-5枚，加水適量，燉2-3小時左右，加冰糖即可食用。此湯適用於氣血雙補，養顏美容，尤其適用於氣血虧虛，調養失養，出現精神疲勞，皮膚暗沈，面部皺紋等癥狀者。當然可以加入蓮子、百合、枸杞、人參、龍眼肉等壹起燉。)

2、魚膠骨頭湯，魚膠15克，還有豬骨或雞骨，加適量水，煮幾個小時加調料即可食用。此湯適合健脾養血，補腎填精。

3、魚膠當歸湯，魚膠15克，當歸10克，紅棗。洗凈放入燉鍋燉2-3小時。此湯能極大地補益血氣，用於再生障礙性貧血。

4、魚膠參雞湯，魚膠15克，洋參片，加適量水，燉幾個小時再加冰糖吃。此湯適合健脾養血，補腎填精。

5.薏米百合燜魚膠，魚膠15g，百合15g，薏米40g，豬肉50g。將材料洗凈，將魚膠、百合、大麥壹起放入燉鍋內，燉2-3個小時，再放入豬肉壹起燉半小時左右，即可出鍋。此湯具有美白、潤膚、護膚的功效。