GNC鈣鎂D片和左旋肉堿可以壹起吃嗎？各位，謝謝。

可以同時服用，鈣鎂D片最好在晚上睡覺前服用。鈣的作用是保持牙齒堅固，強健骨骼，防止骨骼排空；維持肌肉收縮和擴張，調節心臟和血液凝固；有助於神經系統的正常運作，緩解神經緊張和失眠；有助於降低膽固醇水平，預防高血壓和其他心血管疾病；幫助體內鐵的代謝；減少鋁在體內的蓄積，對阿爾茨海默病有預防作用；能減少腸粘膜細胞的增殖，從而降低患結腸癌的風險；鎂的作用:補充鈣，有效預防和改善骨質疏松，鞏固骨骼和牙齒；幫助血液循環和安神，維持正常的肌肉(包括心肌)和神經活動；有利於蛋白質制造、脂肪代謝和遺傳基因(DNA)組成，並能激活酶；可以減少肝、膽、腎結石的形成，以及軟組織鈣化的機會。妳也可以在百度搜索“艾康在線”，有更多的說明。