1,白菜洗凈,白菜和白菜葉分開,只取白菜備用。剩下的卷心菜葉可以用於其他用途。
2.先將白菜切成長短適中的段,然後用刀縱向切成薄片,最後切成細絲,然後放入盛有清水的盆中浸泡壹會兒。
3、調壹碗汁:大蒜拍扁切碎,幹辣椒切成小圈,放入碗中。鍋裏放入適量的香油,再放入少許胡椒粉翻炒。取出辣椒粒,趁熱把油倒在蒜末和幹辣椒圈上,刺激香味。加入少許鹽、醬油、蠔油、白醋、白糖、雞精攪拌均勻。
4.將泡好的白菜絲撈出,控幹水分。放入大碗中,加入洗凈切好的香菜段。
5.倒入準備好的碗汁,拌勻即可食用。
大白菜性溫,比較適合冬天吃,冬天天氣更冷。吃大白菜可以滋陰潤燥,護膚美容,養胃生津,滿足人體所需的營養,補鈣,消渴利尿,消除身體腫脹。