玉米糊的營養價值和功效
1，玉米糊可以防癌。
玉米糊中含有大量的維生素A和谷胱甘肽，是天然的抗癌成分。它們可以控制癌細胞的形成，抑制其再生，對減少癌癥的發生和擴散大有裨益。
2.玉米糊中胡蘿蔔素和纖維素含量高。
胡蘿蔔素和纖維素是玉米糊中最重要的營養成分。它們進入人體後，可以加速腸道的運動，加速糞便的產生和排泄，同時還可以及時排出人體內的多種毒素，對結腸癌和便秘有很大的好處。
3.玉米糊可以降低膽固醇。
玉米糊中含有大量不飽和脂肪酸，能抑制人體內膽固醇的產生，加速其分解和排泄。另外，玉米糊中維生素E的含量也比較高，也是可以降低血液膽固醇的重要成分。人們如果經常食用玉米糊，可以起到降低膽固醇、防止血管老化、延緩身體衰老等多種作用。