用微波爐烹飪時,要控制好火候,掌握特殊的調味方法。通常,微波烹飪所需的時間是傳統烹飪的四分之壹或三分之壹。因為升溫快,火候不好掌握。烹飪時,壹般根據食物的種類、數量、烹飪方法來確定具體調整的時間。因為微波烹飪食物,最危險的是食物過熱,導致內部燒焦。
另外,由於微波烹調時間短,烹調前要加入調料,讓調料有足夠的時間滲透到食物中。但有些調味品在微波烹飪過程中揮發太快,需要烹飪後再添加。如果是強烈的調料,比如大蒜、辣椒、咖喱粉等。,應該是少加了。溫和的調料與傳統的添加方法相同。