坐月子吃蛋糕有壹些註意事項:壹、高血糖、高血壓、糖尿病的女性不能吃蛋糕。蛋糕中的糖和奶油會加重上述疾病的癥狀。第二,最好選擇自制的沒有添加劑的蛋糕。自制蛋糕壹般不添加添加劑,所以對人體的危害比較小。畢竟女性還是要哺乳的。市面上賣的蛋糕,看起來制作精美,其實是添加了添加劑的。第三,要選擇動物鮮奶油做的蛋糕。植物奶油沒有營養價值,因為含有大量的反式脂肪酸,對人體有害,對母乳餵養的寶寶也會有害。第四,註意蛋糕的量,要適度,不要吃太多。
蛋糕的主要原料是面粉和雞蛋,兩者的營養價值都很高。吃這兩種做成的蛋糕可以幫助產婦補充某些營養元素。但是,蛋糕裏也有很多添加劑,包括大量的糖和高熱量的奶油。這些吃多了會造成產婦肥胖。畢竟產婦運動少。註意以上註意事項,即使是第二個月的產婦也能輕松吃到蛋糕。