材料
鴨子400g,白果10,桂圓幹5個,老姜5g,鹽2茶匙(10g)。
工作方法
鴨子切塊,白果泡水,去掉外面的薄皮,生姜切成大塊備用。
用大火加熱炒鍋。炒鍋沒必要放油。加入鴨塊和姜片翻炒至鴨肉中的水分幹透,沒有鴨腥味。關火上菜。
將炸好的鴨塊放入燉鍋中,倒入水,開蓋煮熟,然後取出鴨塊,倒出水。
再往燉鍋裏加入熱水,將煮好的鴨肉放入鍋中,大火燒開,加入白果和桂圓幹,小火燉壹個小時左右,加鹽,就是營養豐富的白果老鴨湯。
技巧
如何去除鴨肉的腥味;
將鴨塊放入不放油的煎鍋中幹炒,將鴨血煎至鍋底幹透,取出後放入燒開的鍋中,去除鴨子的腥味。