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肥腸魚的正宗做法步驟肥腸魚怎麽做?

1,材料:鰱魚800g,泡椒少許,泡姜少許,豬腸500g,豆腐250g,幹辣椒少許,幹辣椒少許,豆瓣少許,醋少許,料酒少許,鹽少許,味精少許,姜少許,蒜少許,蔥白少許,蛋清少許,澱粉少許。

2.大腸用醋和鹽洗凈,翻出來洗凈,然後用清水沖洗幹凈,切成小段。

3、鍋中放水,加入壹些搗碎的生姜和料酒,將大腸放入鍋中煮20分鐘,然後撈出瀝幹水分備用。

4、魚切成魚片,加入蛋清、料酒、鹽、澱粉調味10分鐘。

5.鍋熱後放油至七成熱,依次放入豆瓣、幹辣椒、幹花椒、蒜、姜煸炒湯汁,煸炒5分鐘,再放入泡椒姜、泡椒煸炒5分鐘。

6.倒入煮熟的大腸炒5分鐘,然後加水煮10分鐘。

7.將魚片倒入湯中,煮20秒。然後把豆腐切片放入鍋中。湯煮開10秒後,加入味精和大蔥。