材料準備好了,再來說說麻辣鴨腸的做法。
步驟1,鴨腸壹定要清洗幹凈,洗很多遍。
第二步,將洗凈的鴨腸放入鍋中,煮開,撈出,控幹水分。
第三步,將準備好的蔥、姜、辣椒、茴香、桂皮用紗布包好。
第四步,然後把鴨腸放到另壹個鍋裏,把大包放進去,加入適量的糖,生抽,老抽,水煮30分鐘左右。
第五步,然後把鴨腸拿出來,控制水分,切成小塊,撒點芝麻,淋壹點香油拌勻。
溫馨提示:食材可以根據自己的喜好自由搭配。如果簡單的話,可以加八角、桂皮、香葉。
鴨腸營養豐富,含有蛋白質、脂肪酸、維生素、礦物質等成分,易於人體消化吸收,具有很好的滋補作用,適合身體虛弱、病後容易饑餓的人食用。含有纖維素,能促進腸胃蠕動和新陳代謝。既能潤腸通便,又能保護視功能。