烏梅幹孕婦能吃嗎？

因為孕期不能吃的食物很多，所以很多孕婦對自己的飲食都有壹些顧慮，總擔心有些食物吃了以後對寶寶不好。烏梅幹是壹種非常開胃的小吃。很多孕婦在孕吐的時候都想吃壹些開胃的食物。那麽，她們懷孕的時候可以吃烏梅幹嗎？

孕婦可以吃少量烏梅幹，但不能多吃。孕吐的時候吃壹些烏梅幹可以起到很好的緩解作用。烏梅幹還能促進血液循環，對皮膚有好處。由於梅幹菜性涼，孕婦感冒或腸胃不適者不宜食用。

需要註意的是，梅幹菜不能和豬肉壹起吃，因為梅幹菜和豬肉壹起吃可能會發生食物中毒。烏梅幹是壹種腌制食品。如果孕婦沒有懷孕嘔吐，就不要吃烏梅幹。可以多吃新鮮水果，可以補充營養，對寶寶有好處。

孕婦的飲食很重要，不能吃生冷的食物，尤其是胎兒不到三個月，胎兒有流產的危險。另外，不要吃辛辣、油膩和壹些鹹的食物，不利於孕婦和胎兒的健康。