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非油炸方便面的得熱量是多少?

非油炸方便面每100g的熱量是472卡,而普通方便面的熱量是80g左右,所以壹包方便面的熱量是378卡。

非油炸方便面是用熱風幹燥技術制成的。與油炸方便面相比,面條只有精細的特點。

油炸方便面的蛋白質和碳水化合物和非油炸方便面幾乎壹樣,脂肪只多25%,所以營養價值沒有大的區別。

擴展數據:

非油炸方便面的分類和優缺點

1,微膨化非油炸面

優點:面筋強度好,復水快,吸水性強。面團可以膨脹幾倍。可以像炒面壹樣幹吃。

缺點:對面粉的要求很高,幾乎達到面包粉,成本高。

2.熱風幹燥非油炸面

優點:不油炸更健康。面條具有質地細膩的特點,可以達到油炸方便面所不具備的風味和口感。

缺點:餅復水慢,浸泡時間長,風味不足,口感平淡。此外,幹燥成本高,生產時間長,工藝控制困難。

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