枸橘可以清肝明目，經常食用可以有效地清肝，緩解視疲勞。對於那些經常腎虛腎虧的人來說，吃枸橘也可以起到很好的滋補作用。男性食用還可以起到減少遺精的療效。
枸橘可以減少脂肪肝，對於那些體內脂肪堆積量多的人來說，經常食用可以避免體內脂肪的堆積，從而促進肝臟細胞重新煥發活力，從而達到治療脂肪肝的功效。
擴展資料：
註意事項：
每天吃3個橘子，能滿足壹個人壹天對維生素C的需要量。若食用過多，體內代謝的草酸會增多，易引起腎結石。另外，多吃對口腔和牙齒也有害，還容易上火。
橘子性溫，多吃易上火，特別是屬於陰虛陽盛體質者，最好少吃，不然會出現口舌生瘡、口幹舌燥、咽喉幹痛、大便秘結等癥狀。
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