1、護膚：每日洗臉或沐浴後可取適量初榨椰子油塗抹在臉部或身體上，按摩1-2分鐘，皮膚會變得光滑細潤。或者每次做面膜前，先用椰子油在面部按摩1分鐘左右時間，然後再敷上面膜。
2、護發：每日取適量椰子油按摩頭皮及發梢，而後至少揉搓15分鐘，過後可將油洗掉，長期使用頭發會變得烏黑亮麗。秀發的吸收能力要比皮膚差，因此在護理中需要等待的時間稍長壹些。
3、卸妝：椰子油有強力的清潔效果，可清潔皮膚內的汗垢，絕不傷肌膚。取2-5ml的椰子油於幹燥的手掌內，待彩妝及汙垢浮出後，用清水洗凈。卸妝後，請務必用潔面品進行雙重潔面。另外卸妝時不要長期用椰子油按摩，以防余妝隨著椰子油被吸收進皮膚裏。
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