菊花茶的功效和作用大菊花茶和小菊花茶哪個好？

1清熱解毒因為菊花性寒，菊花茶屬於冷飲。適當飲用有助於降低人體內的燥熱，對治療瘡癰腫毒有很好的治療作用，有壹定的清熱解毒作用。

2抗衰老菊花茶含有大量的維生素、膳食纖維和黃酮類物質，能幫助人體清除自由基，具有很強的抗氧化活性。經常喝菊花茶有抗氧化和抗衰老的作用，對女性更好。

3.平肝陽的菊花茶性寒，入肝經，常飲。具有壹定的清肝熱、平肝陽的功效，對治療肝陽上亢、頭痛頭暈等癥狀有壹定的益處。深受人們的喜愛和歡迎，所以菊花茶有壹定的平肝陽功效。

4疏風散熱菊花茶以菊花為主要原料，菊花味苦、苦，有壹定的疏散肺經風熱的作用。適量飲茶，可用於治療風熱感冒，或溫病初期溫熱邪氣侵肺引起的發熱、頭痛、咳嗽等癥狀。