洋姜雖然功效與作用很多,但是吃多會引起上火,所以有溫性,內熱的人群不建議吃,患有眼疾者少食或也要慎食洋姜,孕婦雖然能吃洋姜,盡量少吃,吃多也會上火。
壹般人都可以吃洋姜,而因為洋姜的功效,所以還非常適合糖尿病、浮腫、小便不利者食用。但是因為洋姜會上火,所以溫性,內熱不建議吃,容易便秘。
擴展資料:
註意事項:
對於壹些身體出現了異常情況的人來說,是洋姜確實要慎重,但是對於身體健康的人群來說,吃洋姜是沒有問題的,但是選擇的洋姜壹定要選新鮮的。
洋姜本身是壹種高熱量的食材,每壹百克洋姜中有六十大卡的熱量,如果與高熱量的食物壹起吃,就會讓身體吸收過量的熱量,有些人會出現體內熱量過盛,出現多種上火癥狀,也能些人會出現肥胖,對身體健康極為利為。
百度百科-洋姜
人民網-壹杯姜水防治7種病 7類人千萬別吃姜