肉桂具有如下幾種藥理和保健作用:
1.鎮痛止痛:肉桂對疼痛有壹定的緩解作用，可緩解頭痛等疼痛。
2.改善消化:肉桂能刺激胃液分泌，促進消化，有助於緩解消化不良、胃寒、腹瀉等癥狀。
3.改善血糖:肉桂中含有類似胰島素的物質，能降低血糖，對糖尿病患者有壹定的輔助治療作用。
4.改善心血管健康:肉桂可以促進血液循環，降低心血管疾病的風險，還可以調節血壓。
5.預防感染:肉桂含有殺菌物質，可以預防感染，提高免疫力。
肉桂的主要功效如下:
1.輔助治療糖尿病:肉桂中的物質可以降低血糖，有助於糖尿病患者的治療。
2.緩解腸胃不適:肉桂能促進消化，緩解腸胃不適、腹瀉等癥狀。
3.緩解關節痛:肉桂有鎮痛作用，能緩解關節痛等癥狀。
4.預防感染:肉桂含有殺菌物質，可以預防感染，提高免疫力。
5.改善心血管疾病:肉桂可以促進血液循環，降低心血管疾病的風險，還可以調節血壓。