材料:白蘿蔔1個,羊肉500g,大蔥1根,山楂2個,生姜三片,蔥適量,枸杞子少許。
輔料:醋2大勺,料酒適量,鹽適量,花椒粉少許。
步驟:
1.羊肉洗凈,切成小塊。
2.浸泡在清水中把血泡出來。
3、鍋裏放冷水,放入泡好的羊肉,放2塊蘿蔔(蘿蔔可以吸收腥味),再放入花椒和米醋。
4.大蔥洗凈,切成2段。生姜去皮切片。
5.大火煮開浮沫,用勺子舀出來,再煮5分鐘,就不會浮了。
6.把羊肉拿出來放在電飯鍋裏。(習慣用電飯鍋煲湯)加入姜片、蔥白、料酒。
7、加入熱水、山楂,(能有效去除膻味)羊肉燉2小時左右,(壹次性加足水)
8、蘿蔔去皮切塊
9、羊肉燉1.5小時左右,把蘿蔔放進去,燉至少半個小時,待蘿蔔和羊肉熟透,加入枸杞、花椒粉、鹽、調料後取出。