具有養血通經、催乳健脾、補腎滋陰、調經止帶、促進分娩的功效。
禁忌人群1。脾胃虛寒的人要少吃；2.高脂血癥、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管疾病和肝病患者應謹慎食用；3.有濕疹、蕁麻疹、痛風、腎病、糖尿病、過敏等疾病的人不宜食用；4.魷魚魚是壹種動態毛發，生病的人應酌情避免食用。
適用於陰虛體質、貧血、血虛閉經、帶下、崩漏的婦女。
墨魚又名烏賊、墨魚，與章魚、墨魚關系密切，是我國四大海洋魚類之壹。烏賊遇到強敵時，會以“噴墨”作為逃跑方式，伺機離開，因此有“烏賊”、“墨魚”之稱。皮膚裏有色素囊泡，會隨著“心情”的變化而改變顏色和大小。魷魚會跳出海面，有驚人的空中飛行能力。
烏賊屬的頭足類。中國沿海各地均有出產，以舟山群島出產最多。每年廣東2-3月，福建4-5月，浙江5-6月，山東6-7月，渤海10-165438+10月為生產旺季。