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蝦仁蒸蛋+油麥菜!

蝦仁蒸蛋+油麥菜。

蝦醬蒸雞蛋

準備配料:

蝦,雞蛋,玉米,胡蘿蔔。

步驟:

1,玉米和胡蘿蔔焯3分鐘,然後切碎備用。

2.蝦去殼切絲。

3、蝦醬和蔬菜澱粉、鹽拌勻。

4.雞蛋打成蛋液,加入1.5倍溫水攪拌均勻。

5.將蝦滑入碗中,將蛋液篩入碗中。

6.蓋上保鮮膜,放入冷水中蒸13分鐘。

7、醬料:核桃油低鈉醬油,溫水攪拌均勻後澆在蒸蛋上。

菠菜豬肝面

準備配料:

面條,豬肝,瘦肉,菠菜,生姜。

步驟:

1.豬肝切片後,用水沖洗至變白,用手抓。

2.豬肝用水浸泡,加入姜片浸泡10分鐘,可以去腥。

3.豬肝切片,再次沖洗幹凈。放入澱粉和油抓勻腌制。

4.將菠菜焯1分鐘,取出切碎。

5.將豬肝和瘦肉在熱油下翻炒,加水煮沸。

6.加入面條,煮熟。

7.加入切碎的菠菜和鹽,攪拌均勻,煮1分鐘。