羊肉串的做法:
1,備肉;
2、竹簽要提前半小時浸泡,讓竹簽吸收足夠的水分,防止在微波爐中燒焦。
3、切塊,約2CM的肉,切好放盤裏。
4、倒燒烤醬,壹般袋子上有配套的量。我選了辣的。
5.腌制至少半小時。肉是可以品嘗的。
6.用竹簽把肉塊串起來就行了。
營養分析:
羊肉串1。羊肉是溫熱的。冬季常吃羊肉,不僅能增加人體熱量,抵禦寒冷,還能增加消化酶,保護胃壁,修復胃黏膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用;
2.羊肉營養豐富,對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、脘腹冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝酸軟、陽痿早泄及各種虛寒疾病大有裨益;具有補腎壯陽、補虛溫的作用,適合男性經常食用。