2.降血脂:肉桂中的黃酮類和纖維素能降血脂，改善膽固醇代謝，預防心血管疾病。
3.消炎止痛:肉桂含有豐富的抗氧化物質，能有效抑制炎癥反應，緩解疼痛和腫脹。
4.提高免疫力:肉桂中的精油可以增強免疫力，預防感染和疾病。
5.促進消化:肉桂中的揮發油能刺激胃液分泌，促進胃腸蠕動，緩解胃腸癥狀。
6.清熱解毒:肉桂中的揮發油具有良好的抗菌作用，能清熱解毒，排除體內毒素，預防感染。
7.抗衰老作用:肉桂中的抗氧化劑具有抗衰老作用，可延緩細胞衰老進程，保持皮膚年輕光滑。
8.增強記憶力:肉桂中的芳香成分能刺激大腦皮層，促進血液循環，增強記憶力和註意力。