2、口感好:錐栗在福建被稱為榛子。這種板栗之所以叫錐栗,是因為底部圓,上部尖,側視多為圓形或圓錐形。錐栗的口感比板栗好,肉質細膩香甜,更適合生吃。但是,也要註意飲食要適量。栗子含澱粉較多,不易控制體重。
擴展數據:
吃板栗的註意事項:
1,脾胃虛寒,不宜生吃栗子,宜煨食,清炒,也可用栗子、大棗、茯苓、米粥喝。
2、患有貧血的人,如吐血、便血等。,應該生吃栗子。
3、因為含有較多的碳水化合物,糖尿病人要吃栗子。
4.無論是生吃、炒吃、煨吃,都必須細細咀嚼,與津液壹起吞咽,才能達到更好的滋補效果。
5.便秘的媽媽和孩子不要多吃栗子。
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