魷魚仔食用方便，熱量低，營養豐富。它的鮮味能讓人跳起來，有嚼勁又有韌性的口感也會讓妳從口腔的肌肉開始活躍起來。
魷魚仔主要以小魷魚為原料，將小魷魚的頭部切下，切碎，調味，塞進魷魚的肚子裏使其“飽腹”，再經過煙熏、烘烤，往往含有魷魚籽，更加鮮美醇厚。
擴展數據:
魷魚仔食用方便，熱量低，營養豐富。它的鮮味能讓人跳起來，有嚼勁又有韌性的口感也會讓妳從口腔的肌肉開始活躍起來。魷魚的脂肪是普通肉類的4%，有效控制身體。牛磺酸等高含量的不飽和脂肪酸可以抑制血液中的膽固醇含量，改善肝功能，幫助恢復視力。
多肽和硒具有有效的抗病毒和抗輻射作用。鈣、磷、鐵有利於骨骼發育和造血，能有效治療貧血。DHA(俗稱腦黃金)可以補腦，緩解疲勞。牛磺酸和EPA是有效的保濕劑，是辦公室裏最好的零食。
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