巨大的快樂和巨大的悲傷對身體的傷害

體內火使內臟失衡，容易生病。喜和悲是情緒的表現，大喜和大悲是五種情緒的表現，會導致上火。由於情誌刺激，會影響臟腑精氣營養的協調平衡，導致氣滯，久而久之就會化熱為火。因為五情屬於五臟，大喜大悲都會對心肺造成傷害。

1.對心臟的傷害:心臟是確定快樂的，快樂是心臟對外界刺激的反應而產生的良性情緒反應。幸福的內在基礎是充滿心血和氣，心陰心陽的協調；但大喜會導致過度的喜悅，會傷害心神，因為心主神明，過度的興奮會使人開懷大笑，導致心神不足，還可能導致無精打采、疲勞、頭暈。

2.對肺的損害:肺充滿了悲傷，也可以稱之為煩惱。悲傷的情緒是由肺氣化產生的。悲傷是人體正常的情緒變化，但過度悲傷可能會損傷肺氣，導致機體對外界刺激的耐受力下降，出現氣短、胸悶、喘息等癥狀。