1，沙參:沙參清熱養陰，潤肺止咳。主治:氣管炎、百日咳、肺熱咳嗽、痰黃稠。
2、玉竹:玉竹具有滋陰潤燥、除煩止渴的功效。可治療發熱，陰傷，咳嗽煩渴，勞熱，消化饑餓，尿頻等。玉竹不油膩，性寒不燥，故具有滋補五臟、補養氣血、順氣潤燥、祛風清熱、養心安神的功效。玉竹是百合科多年生草本植物玉竹的根莖，富含維生素A類物質和粘液。維生素A有使皮膚柔軟、細膩、光滑的作用；粘液會使皮膚變滑。
3、百合:百合味甘，性平，歸肺、心、腎經。具有滋陰潤肺、清心安神、潤肺止咳的功效。
4、蜜棗:蜜棗味甘，性平，入脾胃；具有健脾和胃、養心安神、滋陰養血、舒筋花的功效。
總之，沙參玉竹湯具有養胃陰、和胃止嘔的功效。適用於胃陰不足引起的嘔吐。這對我們的健康大有好處。