荔枝的功效、作用和禁忌，糖尿病人可以吃荔枝嗎？

糖尿病人都知道含糖量高的水果是不能隨便吃的，但是荔枝最近卻成為了糖尿病患者關註的焦點，因為有人說吃荔枝可以降血糖，可以治愈糖尿病。含糖量高的荔枝怎麽降血糖？

中國中醫科學院專家委員會委員周教授肯定吃荔枝不能治療糖尿病。荔枝含有大量果糖，在肝臟中被轉化酶轉化為葡萄糖後，才能被人體利用。吃了大量的荔枝，果糖在血管中堆積，來不及轉化為葡萄糖，使血糖過低，從而引起低血糖休克。但不能說吃荔枝就能把血糖降下來，因為大量吃果糖會引起高脂血癥，60%以上的糖尿病患者都有高脂血癥，這樣沒有攝入的糖就會通過三羧酸循環變成甘油三酯，甘油三酯高的人不適合大量吃高果糖的食物。周教授說，早在1964《中華內科雜誌》上就報道過兩例因大量食用荔枝導致低血糖休克的病例。