孕婦可以吃青梅，青梅中的碳水化合物含量比較高，是維持電腦正常運轉的營養素，對孕婦的健康有很多好處。而且眉豆中的碳水化合物也有助於脂肪的代謝，幫助孕婦排出體內的有毒廢物，不僅有利於孕婦的健康，還有助於孕婦強身健體。
蛋白質也是豇豆中非常重要的營養成分，可以提高孕婦的免疫力，促進胎兒的健康發育。尤其是孕期貧血、虛弱、頭暈的孕婦更適合吃壹些眉豆，可以緩解這些疾病的癥狀。
除了上述營養成分，豇豆中維生素的含量和種類也符合孕婦的營養需求。尤其是豇豆中的維生素E對孕婦皮膚非常好，可以減少妊娠斑的形成，讓孕婦的皮膚狀態更加理想。而且維生素E還有保胎的作用，孕婦適量吃壹些眉豆可以保胎。