1.藥物治療:腎虛分多種類型，建議去正規醫院中醫科進行綜合辨證，明確病證類型，對癥用藥，如用金匱腎氣丸治療腎虛，用貴由丸、巴子補腎膠囊治療腎陽虛，用六味地黃丸、白質地黃丸治療腎陰虛。處方必須在醫生的指導下根據具體情況適當調整。
2、飲食調整:此外，腎虛患者還可以適當補充壹些幫助患者滋補腎臟的食物，如韭菜、豬腎、羊肉、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻等。，有助於改善病情。
對於用藥，壹定要在醫生的指導下辯證服用，不要隨意服用，以免加重病情。建議腎虛患者盡量避免精神壓力過大、熬夜、過度勞累、房事過多等不良生活習慣。，而適當的運動和勞逸結合有利於疾病的恢復。