分娩後，產婦可以喝豆漿，只要不喝涼豆漿。豆漿是用壹些大豆做成的，營養豐富。產後適當喝點豆漿也有利於快速恢復。豆漿中的蛋白質和脂肪都可以為產婦提供能量，喝豆漿還可以預防產後低血糖。
產婦正常分娩後容易貧血。貧血時喝豆漿比牛奶強很多，可以幫助產婦補血。豆漿中含有多種維生素，還可以調節產婦的內分泌。這是壹種非常好的飲食，產婦可以放心飲用。再喝豆漿時，註意不要放太多糖，以免太甜，刺激腸胃健康。
想要產後奶水變好，除了多吃有湯的食物，還要註意休息。產後產婦身體會很虛弱，不要過早下地，以免腳痛或腰痛。順產對產婦體力消耗太大，家人也要給予細心的照顧。