材料
臘肉1塊
1竹筍
2個洋蔥
生姜5 ~ 6片
料酒1勺
醬油1勺
1勺蠔油
練習步驟
1.臘肉提前用清水泡好,洗幾次去掉多余的鹽,切片,竹筍剝去外殼,去掉底部的老皮,洗凈切片,蔥切小塊,姜切片。
2.鍋中水加壹勺鹽,放入竹筍,水開後轉小火煮2 ~ 3分鐘,撈出瀝幹備用。
3.鍋裏放油,把蔥和姜炒熟。
4.加入培根,翻炒至肉變色。
5.加入竹筍翻炒。
6.倒入料酒,醬油和蠔油。
7.翻炒至肉熟。
8.如果覺得鹽度不夠,可以加壹點鹽調味。
9、春天是吃竹筍的時候,配上臘肉,簡直是絕配,米飯可以多吃壹碗。
技巧
焯水的竹筍可以去除草酸,不會澀,口感更好!
培根的營養功效
臘肉是用新鮮的五花肉帶皮切塊,用鹽和少量亞硝酸鈉或硝酸鈉、黑胡椒、丁香、香葉、茴香等香料腌制,然後曬幹或熏制而成,具有開胃散寒、促進消化的作用。