能。
板栗的內皮確實不好去掉，特別是生的板栗更加難去掉。壹般都是選擇不吃的，那壹層皮是保護板栗肉的，而且食用口感不佳。基本上是連殼帶皮剝幹凈後再吃。當然吃了也沒什麽影響。不會有什麽危害的，也不含有毒的成分，只是可能會比較難吃。
擴展資料：
板栗食用註意事項：
栗子不能壹次性吃太多：很多用戶吃紅薯、燕麥，會出現胃脹、產氣、消化不良癥狀，栗子也是同樣的原理，胃腸消化能力越差的人，就越需要控制好攝入量，還有栗子的能量不容小覷，吃多了容易發胖。
吃栗子，就需要減少主食：外面常見的糖炒栗子，配方壹般為野山栗、蜂蜜、水、植物油，碳水化合物含量甚至可以達到70%，與常見的主食不相上下，所以建議大家如果吃栗子，需要減少相應的主食。
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