生玉米可以直接用微波爐煮嗎？

生玉米可以直接用微波爐烹飪。選取嫩玉米，剝去外皮留下幾層嫩皮，放入微波爐8分鐘。玉米含有蛋白質、脂肪、維生素E、鉀、錳、鎂、硒，以及豐富的胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、鐵、鋅等維生素和礦物質元素。

生玉米可以直接用微波爐煮嗎？

玉米為禾本科黍屬，又名玉米、玉米芯、玉蜀黍、珍珠米等。原產於中南美洲，是世界上重要的糧食作物，廣泛分布於美國、中國、巴西等國。

與傳統的水稻、小麥等糧食作物相比，玉米具有很強的耐旱、耐寒、耐瘠薄和優良的環境適應性，是壹種營養價值很高的優良糧食作物。

玉米作為我國高產糧食作物，是畜牧業、水產養殖業和水產養殖業的重要飼料來源，也是食品、醫療保健、輕工、化工等行業不可缺少的原料之壹。