孕婦可以適當吃韭菜，對胎兒不會有任何影響。韭菜中的營養很高，可以給孕婦帶來更多的營養。韭菜含有豐富的蛋白質、胡蘿蔔素和維生素C，不僅能促進孕婦的免疫力，還有助於胎兒發育。韭菜對孕婦很有好處，孕期吃點韭菜是可以的。
但是哺乳期不要吃韭菜，韭菜會轉化成乳汁，影響寶寶健康。孕期吃韭菜可以多種多樣，只要不過量即可。畢竟韭菜是不易消化的食物。吃韭菜的時候要註意清洗。離地面最近，不清洗容易感染細菌。孕婦食用時，最好加熱後食用，避免生吃韭菜。
韭菜加蜂蜜也最好不要吃，否則會破壞裏面的維生素，容易導致腹瀉。胃不好的孕婦吃韭菜太多容易燒心。註意控制自己的食量。