2.醋的功效、作用及禁忌。
3、醋的功效和作用醋的四大好處。
4.陳皮的功效與作用。
1.抗衰老:醋能抑制和減少人體衰老過程中氧化物的形成，具有壹定的抗衰老作用。
2.軟化血管:醋能軟化血管，降低血脂和膽固醇。
3.擴張血管有利於降低血壓，預防心血管疾病。
4.預防肥胖:醋可以將人體內多余的脂肪轉化為體力消耗，促進糖和蛋白質的代謝，因此有壹定的減肥作用。
5.美容護膚:醋中豐富的有機酸對人體皮膚有溫和的刺激作用，促進小血管擴張，增強皮膚的血液循環，使皮膚光滑。
6.殺菌:醋可以殺滅腸道內的葡萄球菌和大腸桿菌，在壹定程度上可以預防痢疾。
7.調節酸堿平衡:調節血液的酸堿平衡，維持人體內環境的相對穩定。
8.幫助消化，有利於食物中營養物質的吸收。
9.增強肝功能:增強肝功能，促進新陳代謝，有利尿作用，降低尿糖含量。