1，中秋節吃藕，有藕斷絲連的說法，表達對祖先和已故親人的思念。
2、吃粗茶淡飯，在山東壹些地方，中秋節被當地人稱為“夾口節”，家家都有吃粗茶淡飯的習俗。
3、吃扁食，在江蘇董賢鄉，許多村民會在中秋節當天吃扁食等等。
4、吃鴨子，到了中秋節，全國很多地方都會選擇吃鴨子，因為“鴨子”和“壓力”是諧音，很多人認為吃鴨子可以鎮鬼。還有壹種說法是中秋節吃鴨子是讓鴨子馱著祖先過奈何橋，久而久之就形成了傳統。此外，中秋節剛好在立秋季節，所以吃鴨子還是有很多好處的。
5、吃瀨戶粉。在東莞等壹些地區，每逢中秋節，都會有吃瀨戶粉的習慣，這在東莞幾乎是普遍現象。當然，不同地區有不同的瀨戶粉吃法。