佐料
木耳適量
百合適量
銀杏(幹)適量
佐料
糖莢豌豆
適量的
調味品
色拉油
適量的
鹽
壹點
大蒜
5片花瓣
蠔油
適量的
精制糖
壹點
百合和銀杏的炒制方法
材料裝配圖:
1.將百合分成花瓣,洗凈,放入沸水鍋中焯水30秒,取出,放涼瀝幹。
2.將豌豆兩端的筋捏緊,洗凈,分成兩份,放入沸水鍋中用鹽汆燙至顏色變綠,取出,放涼,瀝幹水分。
3.將黑木耳用溫水泡軟,洗去沈澱物,切去根部較硬的部分,撕成小塊。
4.將炒鍋放在火上,放油至五成熱,放入蒜片炒香。
5.加入木耳和豌豆,攪拌均勻。
6.加入白果、糖、鹽、蠔油,翻炒均勻,出鍋前放入百合,翻炒均勻。