每天早上早起後空腹喝壹杯檸檬水可以治便秘。最好加點蜂蜜，美容養顏，但是檸檬不要放太多。如果太酸，會刺激胃。將新鮮檸檬浸泡在水中對妳的健康非常有益。
感冒開始時，喝檸檬蜂蜜水還可以緩解喉嚨痛，減少喉嚨幹燥等不適。
經常給電腦用戶喝蜂蜜檸檬水。蜂蜜檸檬水可以淡化電腦輻射造成的面部色斑。
晚上喝蜂蜜檸檬水。晚上要加壹點蜂蜜，可以防止便秘，滋養皮膚，健康長壽。
65438+飯後0.5-2小時建議喝蜂蜜檸檬水。可以幫助消化，減肥。
綜上所述，蜂蜜檸檬水可以早上空腹喝，有排毒養顏的功效；感冒初期可以喝蜂蜜檸檬水，可以緩解喉嚨痛；晚上可以喝蜂蜜檸檬水，防止便秘；蜂蜜檸檬水可以飯後喝，可以促進消化。